Préparation de votre accouchement

Se  préparer à accueillir son nouveau-né, à traverser l'énergie du travail et de l'accouchement, à vivre l'après naissance, est une nécessité variable d'une femme à l'autre, d'un couple à l'autre, selon vos expériences et vos besoins.

 

De multiples possibilités s'offrent à vous un peu partout et par de nombreux professionnels de la naissance.

 

De mon côté je propose ce que l'on appelle une préparation globale c'est-à-dire qu'en partant de vos besoins, vos questions et vos craintes nous construisons un programme personnalisé incluant les aspects et l'information vous concernant. Cela dans une démarche de globalité qui est d'avoir refait pour vous le tour de tout ce qui pourra vous être utile, quel que soit le lieu de votre accouchement.

 

Exemples de thèmes abordés :

 

  • La physiologie du travail et de l'accouchement : comment le corps vous prépare déjà en fin de grossesse, les différentes manières de démarrer le travail, les modalités de la naissance selon votre projet, la délivrance du placenta.
  • La traversée du bassin par le bébé : comment les bébés font-ils pour se faire naître ?
  • Les positions utiles pendant le travail, l'accouchement et l'importance de la mobilisation dans certaines situations.
  • La question de la douleur liée à un moment donné du travail et de l'accouchement
  • La poussée : réflexe et dirigée, dans différentes positions
  • La préparation du périnée : pour se familiariser avec cette partie du corps lors de l'accouchement
  • La mise en route de l'allaitement : pour démarrer sur de bonnes bases
  • L'accueil de votre bébé selon vos besoins et votre projet 
  • ...

L'atelier "Apprivoiser la douleur pour la traverser sereinement" est un atelier que j'anime depuis 15 ans (dont 10 à la maison de naissance de Namur). Il aborde le pourquoi des sensations, les raisons pour lesquelles il peut être difficile de les traverser et de les accepter, les parasites possibles  mais aussi la démarche la plus utile ainsi que tous les outils à votre disposition pour vous aider dans cette traversée. La participation du papa ou de la personne qui vous accompagnera ce jour-là est vivement conseillée  (et gratuite).

Un pense-bête à emporter lors de votre accouchement vous est remis lors de cet atelier.

 

L' atelier est destiné aux mamans arrivées au 8ème ou 9ème mois de grossesse. Attention il est souvent complet donc inscrivez-vous 2 semaines à l'avance.

 

Tarifs : 45 € (séance individuelle d'1 heure à mon cabinet) dont 27,50 € à        

             votre charge

             25 € (séance de groupe jusqu'à 5 mamans, atelier "douleur" chez moi              à Dhuy, durée 1h30 à 2h) dont 11 € à votre charge